ওজন

চায়ের ক্ষেত্রে আমাদের একেকজনের পছন্দ একেকরকমের। কারও পছন্দ দুধ বা মাসালা চা, কারও আবার রঙ…

প্রতিদিন ডায়েট মেনে চলছেন, শারীরিক পরিশ্রমও করছেন। কিন্তু তারপরেও মেদ আপনাকে ছেড়ে যেতেই চাইছে না!…

পর্যাপ্ত জল খাওয়ার উপকারিতা অনেক৷ এবং স্রেফ জলেও যে ওজন কমে যায় অনেকখানি, এটাও প্রমাণিত৷…